Utilizar os diversos métodos de treinamento e conhecer as especificidades de cada método e formas de prescrição;

Utilizar os diversos métodos de treinamento e conhecer as especificidades de cada método e formas de prescrição;

Enviar
Olá ! Seja *Bem-vindo(a)*. Se tiver alguma dúvida, me procure. Estou a disposição para te ajudar.